愛され力よりも【愛する力】を磨いた方が、世の中の恋活・婚活人口みんな幸せになれる気がする

30歳の誕生日、旦那に忘れられてたけど幸せでした。

 

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昨日の夜は1人で過ごしたのですが、それでも
旦那との関係性が深まっているな〜という実感があります。
この心境になるプロセスって、パートナーと幸せな関係性を築くうえで
わりと必須事項なんじゃないかなと思ったので、まとめてみたいと思います。

愛する力、って?

 

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愛する力があると

 

「あの人は〇〇してくれない」
「私のこと好きじゃないのかな」
「そんな風に思っちゃう自分、ダメだな…」

…などといった、

足りないところに焦点をあて消耗してしまう減点方式

 

ではなく

 

「▲▲してくれてありがとう」
「こんなに大切にしてくれる・大切にしたいと思える存在がいるって尊いな〜」
「そんな風に思える自分、いいね!」

…などというふうに、

相手にしてもらえたことや愛情をじっくり味わう加点方式

 

で、関係性を育むことができます。

 

もうちょっと探究したい方はこちらもおすすめ

 

具体例で見ていきましょう

 

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旦那に誕生日を忘れられた場合、多くの人は

  • 2年連続⁉︎なんなのマジあり得ないんだけどw
  • こんな事恥ずかしくて人に言えないっ!(抱え込み、他人のSNS見て比較して落ち込む)
  • それもこれも全部相手のせい。もー嫌い!

ってなりがちだと思います。

 

いっぽう、私の脳内ではこんな事が起こってました。

 

  • はい来たこれ2年目。想定内w
  • どうネタにしてやろうか…(ニヤニヤ)
  • とはいえ実は気にしてるかもだし、だからこそ笑いに昇華させてしまおう

 

実際気にしているかどうかは相手にしかわからないので、あくまでも仮説。
そして多分相手、そこまで気にしてないw

 

ですが、結果として私。欲しかった10年選手の革靴をゲットし、

 

 

旦那は前日に素敵フレンチに連れていってくれ、別でプレゼントも送ってくれてました。

 

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ありがとう!

 

相手に依存することなく、パートナーとの関係を円満にするポイント

 

 

これが愛する力の要素かなと。

エーリッヒフロムもこんなこと言ってます。

 

  

どうしたら、愛する力は身につくの?

 

すぐ効く特効薬や、特別な方法はないけれど
この話がヒントになるので、おすすめです。

 

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ようは、婚活や恋活で自分の欠けたところを補ってくれる相手を探すよりも、

 

自分ひとりでもじゅうぶん楽しい。
でもこの楽しさ・幸せ感を分かち合える人がいたらもっと楽しいのにな。

 

…という状態を自らつくることに、時間やお金を投資していけるといいよねって話。

 

 

婚活・恋活する前に、まず自分自身を好きになろう

 

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誰かを好きになろうと頑張る前に、自分をとことん喜ばせ、好きになることから
始めてみてはどうでしょう。

自分の良いところ、強みなんてわからないよー。という方は、
まずは「自分を知る」ところから。こちらも合わせて読んでみて下さい。

 

二度あることは三度ある…笑
来年はどんな誕生日にしようかな!

 

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